Все рубрикименю

» » Как проводится очищение печени йогой?

Как проводится очищение печени йогой?

Статьи

Йога вошла в повседневную жизнь не только в виде физических упражнений, но и как особое мировоззрение. Известно, что она помогает достичь красоты тела и улучшить здоровье человека. Очищение печени йогой - особая методика, позволяющая достичь здоровья организма.

На изображении показано Как проводится очищение печени йогой?

Содержание

В чем суть?


Шанк Прашкалана применяется для очистки печени с древности. По эффективности она может сравниться с клизмами.

Как проводится процедура?


Очищение проводится в такой день, когда человек может находиться постоянно дома. Для процедуры нужна вода, соль и туалет.
Через определенное время делают упражнения и выпивают стакан воды с солью. За сутки необходимо выпить до 3 литров жидкости. Общий объем жидкости находиться в зависимости от того, когда откроется сфинкер ЖКТ, ведь она проходит путь ото рта до заднего прохода.

Проведение процедуры


Очистка печени включает несколько этапов:
1. За несколько суток до процедуры человеку нужно перейти на растительную пищу.
2. Очищение начинается в 8 часов утра на голодный желудок. Необходимо приготовить 3 литра воды. В нее нужно добавить столовую ложку морской соли.
3. Выпивают первый стакан воды, сначала это покажется неприятно. Чтобы процесс пошел легче, после глотка соленой делается глоток обычной воды.
4. Затем наступает время упражнений Шанк Прашкалана.
Как проводится очищение печени йогой?
Они делаются по несколько раз в левую и правую сторону. В последующие дни у человека ощущается боль в мышцах пресса и ног, хотя упражнения не сложные.
После начала процесса дефекации очищение происходит согласно методике. Выпивается стакан воды, делаются упражнение, и происходит опорожнение кишечника.
После окончания процедуры выпивают небольшое количество чистой воды и вызывают искусственно рвоту, чтобы закрыть сфинктер.
Проводя очищение печени йогой, человек может добиться омоложения организма, очистке его от высыпаний на коже. Кроме этого улучшается общее состояние организма, улучшается зрение и слух.
Несмотря на эффективность процедуры, ее не рекомендуется использовать при инфекционных болезнях, заболеваниях ЖКТ и высокой температуре.
Будьте здоровы !!!
Автор
633 0

ПОДЕЛИТЬСЯ

Распечатать
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Новости

На изображении часто просматриваемые Как лечить инсульт головного мозга и его последствия, народными методами
Новости

Как лечить инсульт головного мозга и его последствия, народными методами

На изображении часто просматриваемые Как успешно вылечить геморрой в домашних условиях
Новости

Как успешно вылечить геморрой в домашних условиях

На изображении часто просматриваемые Для того чтобы не заболеть сальмонеллезом от яиц, нужно...
Новости

Для того чтобы не заболеть сальмонеллезом от яиц, нужно...

Статьи

На изображении часто просматриваемые Сбрасываем вес после родов правильно
Статьи

Сбрасываем вес после родов правильно

На изображении часто просматриваемые Каковы полезные свойства лагохилуса опьяняющего и его применение в медицине?
Статьи

Каковы полезные свойства лагохилуса опьяняющего и его применение в медицине?

На изображении часто просматриваемые Зачем измерять пульс на тренировках?
Статьи

Зачем измерять пульс на тренировках?

+